Możliwości płetwonurkowania na Gran Canarii są niezliczone.  Wyspa posiada pochodzenie wulkaniczne, zaskakuje więc tak przez bogactwo biologiczne i ekologiczne głębin morskich, jak i przez różnorodność i piękno podwodnych krajobrazów.

Najbardziej interesującymi miejscami do płetwonurkowania są różne strefy wybrzeża Gran Canarii, niektóre z nich będące całkowicie dzikimi zakątkami.  Miłośnicy tego sportu mogą spotkać na wyspie różne szkoły i kluby płetwonurkowania, które pozwalają przez wszystkie miesiące roku odbywać kursy zanurzania, jak i uczestniczyć w grupowych zanurzeniach, bez konieczności organizowania własnej grupy.  Poza tym, wyspa posiada też dwie kabiny ciśnieniowe strategicznie usytuowane na północy i na południu wyspy.

Las Palmas de Gran Canaria

W samej stolicy wyspy, a konkretnie na północny wschód od Puerto de La Luz, można nurkować w strefie La Isleta, oraz odwiedzać liczne w tej okolicy wraki statków, które utworzyły swoiste podwodne cmentarzysko.

Na dwunastu metrach głębokości, skalista platforma kończy się przepaścią o głębokości 23 metrów, zwaną Veril de El Cabrón, w której znajduje się główne skupisko większości gatunków.  Na samym jej dnie występują liczne groty i szczeliny skalne, które stanowią schronienie zwierzętom zwanym Verrugatos ((Umbrina canariensis i Umbrina cirrosa), oraz niektórym okazom Brota i Catalufas (Heteropriacanthus cruentatus).  W wyższych partiach uskoku Veril znajduje się strefa piasków, w których osadzają się Salmonetes, Herreras i znana Roncadora de El Cabrón, czyli wielka ławica utworzona z ryb z gatunku Pomadasys incisus.

Wzdłuż całego uskoku Veril często spotykanymi gatunkami są Abades i Meros.  Liczne szczeliny są ponadto idealnym schronieniem dla muren.  Jednak bez wątpienia najbardziej widowiskowa część to pływające z osobliwym wdziękiem na średnich głębokościach grupy ryb Barracudas i Medregales.

La Baja de Pasito Blanco

O jedną milę w kierunku południowym od przystani jachtowej Pasito Blanco, w regionie San Bartolome de Tirajana, znajduje się piaszczysta strefa w którą wbita jest skała zwana Baja, tworząc wokół siebie idealne środowisko i warunki do fotografii podwodnej.  Licznie występują tutaj gatunki ryb takie jak Viejas, Sargos, Salmonetas, i tak jak w przypadku El Veril del Cabrón istnieje tu jeszcze bardziej zbite skupisko Roncadores. Ponieważ jest to miejsce odległe od brzegu, la Baja stanowi strefę tranzytową dla przepływających tędy ryb wędrownych, takich jak Peto, Bonito Listado, Sierra czy dla wielkich Medregales.